こんにちは、現役ST（言語聴覚士）のたま助です！
今回は、高次脳機能障害（特に注意障害や遂行機能障害）のリハビリや、日々の脳トレ・自主トレに使える無料Webアプリ**「トロッコ仕分けゲーム」**をご紹介します。
🚨 【2026年3月 大型アップデート実施！】 全国のSTの先生方や、実際に遊んでくださったご家族からの「うちの親には少し速すぎるみたいで…」というご意見をもとに、大幅なリニューアルを行いました！ ゲームオーバーの概念をなくした**「リハビリモード」や、極限までゆっくり動かせる「速度調整機能」**を追加し、より患者さん一人ひとりのペースにドンピシャで合わせた訓練が可能になっています。
パソコンでもスマホ・タブレットでも、アプリのインストール不要でブラウザを開くだけですぐに遊べます。ぜひ挑戦してみてください！
※スマホの場合は「🔲 全画面で遊ぶ」ボタンを押し、本体を横向きにすると操作しやすくなります。
遊び方と、患者さんに合わせて選べる「2つのモード」
ルールはとてもシンプルです。左側から次々とやってくる「色のついたトロッコ」を見て、線路の分岐点（灰色の円レバー）を指でタップして切り替え、同じ色の駅へと正しく導いてあげるだけです。
今回のアップデートから、患者さんの状態や目的に合わせて2つのモードを選べるようになりました。
- 🎮 ゲームモード（しっかり脳に負荷をかけたい若年層・健常な方向け） 時間内に目標スコアの達成を目指します。間違えるとHPが減り、ゼロになるとゲームオーバーという緊張感のあるモードです。連続正解による「コンボボーナス」や、レベルアップに伴う「スピードアップ」があり、素早い情報処理が求められます。
- 🏥 リハビリモード（自分のペースで確実にやりたい方向け） 時間制限やHP（ゲームオーバー）を一切なくしました。間違えても最後までじっくりと課題に取り組めます。 最大の目玉は**「速度スライダー機能」**です。トロッコのスピードを「0.1倍（超スロー）〜1.0倍」の間で自由自在に調整できます。高次脳機能障害による「易疲労性」や「処理速度の低下」がある方でも、確実に正解できるペースを見つけて訓練（誤りなし学習）が可能です。
現場のSTが解説！このゲームで鍛えられる「3つの高次脳機能」
この「トロッコ仕分けゲーム」は、ただの暇つぶしゲームではありません。STの視点から、日常生活動作（ADL）の改善に直結する機能を意図的に盛り込んでプログラミングしています。
① 分配性注意（日常のマルチタスク能力） レベルが上がると、2台、3台と複数のトロッコが同時に走るようになります。「赤いトロッコを操作しながら、下から来る青いトロッコの動きも監視する」というように、複数の対象に同時に注意を向ける（分配する）必要があります。 実はこの機能、「お湯を沸かしながら野菜を切る（料理）」「歩きながら人と話す」といった、日常生活のマルチタスクを安全に行うための超・重要機能なのです。
② 情報処理速度と持続性注意 次々と現れるトロッコの色を瞬時に判断し、指を動かしてレバーを切り替えるプロセスは、視覚情報の処理速度を高めます。また、一定時間ミスをせずに連続で仕分けを続けることは、集中力を途切れさせない「持続性注意」の強力な訓練になります。
③ 遂行機能（プランニングと頭の切り替え） エキスパートレベルの複雑な線路になると、「このレバーを切り替えると、あっちのトロッコが脱線してしまうぞ？」という、先を見通す力（プランニング・論理的思考）が必要になります。状況の目まぐるしい変化に合わせて素早く判断を変える、前頭葉の「認知的柔軟性」が徹底的に鍛えられます。
なぜ「ゲームオーバーがない」モードを作ったのか？
私が今回のアップデートで一番こだわったのが、この「ゲームオーバーと時間制限の撤廃」です。
脳卒中の後遺症や認知症を抱える方にとって、「速すぎて追いつけない」「ブブーッ！とエラー音が鳴ってゲームオーバーになる」という体験は、私たちが想像する以上に強いストレスを与えます。パニック（恐慌反応）を起こしてしまったり、「自分はもうダメなんだ」と深く傷つき、リハビリ自体を拒否してしまう原因にもなります。
リハビリの鉄則は**「失敗させないこと（成功体験を積ませること）」**です。 「リハビリモード」で速度を0.2倍くらいまで落とせば、どんな方でも絶対に正解を導き出せます。「できた！」「私でもやれた！」というポジティブな感情（ドーパミンの分泌）こそが、傷ついた脳のネットワークを再構築するための最高の栄養になります。
まとめ：毎日の日課にどうぞ！
全20段階のレベルを用意しました。最初は焦らず「初級」から始めて、確実にクリアできる速度から少しずつ難易度を上げていくのがおすすめです。
日々の最高得点もブラウザに記録されるので、昨日の自分を超えることを目標に頑張ってみてくださいね。 「こんな機能が欲しい」「ここのステージが難しすぎる」などのご意見があれば、ぜひお気軽にコメント欄で教えてください。STの皆さんの声を取り入れて、どんどん使いやすく進化させていきます！
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